IMQ regala cien dorsales para la Behobia-San Sebastián 

03.06.2016

El próximo 13 de noviembre se celebra en la capital guipuzcoana una de las pruebas deportivas más multitudinarias de Euskadi: la carrera Behobia – San Sebastián. Con el fin de facilitar la asistencia a aquellos corredores que, además de participar, están preocupados por su salud cardiovascular y su rendimiento deportivo, IMQ, patrocinador de esta prueba deportiva, ha lanzado hasta el 31 de julio una promoción por la que regala cien dorsales para la carrera. 

Así, se obsequiará con un dorsal a cada una de las cien primeras personas que se realicen un reconocimiento médico deportivo con IMQ y deseen correr la carrera. En el caso de que el corredor o corredora ya disponga de dorsal, se le reembolsará el dinero. Junto al regalo del dorsal, se entrega una prenda deportiva (un cortavientos).
Además, la entidad aseguradora vasca ha lanzado en Internet una página web específica sobre la salud del corredor en la carrera, accesible en la dirección electrónica http://www.imq.es/behobia-sansebastian/es/. Dentro de la web se detallan cuándo y cuánto entrenar para la Behobia, consejos médicos de entrenamiento, la medicina deportiva en el running, cuándo y cuánto estirar cuando se corre, cómo elegir un buen calzado y qué se debe tener en cuenta cuando la pisada es pronadora o supinadora.

También se abordan una alimentación adecuada para correr, consejos para principiantes al correr la Behobia, la ropa adecuada para correr esta carrera y una narración de la experiencia personal al correr por primera vez esta carrera del doctor Pablo Aranda, responsable de la Unidad de Medicina Deportiva de IMQ.
IMQ recomienda a los corredores la realización de un reconocimiento médico deportivo con suficiente antelación antes de la carrera, como medida de seguridad añadida. Para ello, oferta un reconocimiento médico de aptitud (que sirve para certificar la aptitud para la práctica deportiva y estudia la respuesta física a un esfuerzo medio), y un reconocimiento médico de élite. (que permite valorar la capacidad de entrenamiento y los topes alcanzables)